Krav Maga je pre všetkých

Krav Maga organizuje tréningy aj pre ženy

Boj zblízka, čo v preklade znamená práve Krav Maga sa pomaly rozširuje aj na Slovensku a možno ste už aj uvažovali nad návštevou tréningu. Ak ešte váhate, či sa to pre vás hodí, tak po prečítaní tohto článku by ste mali zistiť, že Krav Maga je vhodná pre každého. V prvom rade je dôležité povedať, že Krav Maga nie je žiadnym bojovým umením, kde by sa používali technické údery a kopy podľa pravidiel. Jej podstata spočíva v tom, čo najrýchlejšie a najúčinnejšie zneškodniť atak súpera. Z toho vyplýva, že údery sú jednoduché a založené na intuícii, skôr sa budete učiť ako a kedy tieto údery použiť.

Krav Maga aj pre ženy

Tento bojový štýl, ktorý ma svoje korene práve na Slovensku, vznikol ako prostriedok sebaobrany skupiny židov proti nacistom. Podstatou je ochrániť seba a svojich blízkych proti možnému nebezpečenstvu. Ale čo v prípade, že sa do ohrozenia dostane osamotená žena? Práve preto sa začali viesť kurzy sebaobrany práve pre nežnejšie pohlavie. Tak ako u mužov je podstatou kurzu naučiť sa, ako sa konfliktom vyhýbať a až potom, ako ich riešiť. Kedže je vysoko pravdepodobné, že  v priamom súboji bude žena vo fyzickej nevýhode, ide najmä o efektívnosť úderov a moment prekvapenia útočníka. V neposlednom rade treba spomenúť, že Krav Maga je fyzicky náročná, a tak ženy môže motivovať aj cesta sa skvelou postavou.

Množstvo ďalších kurzov

Tréningy pre deti sú vedenou viac hravou formou

Okrem týchto dvoch sa na kurzy Krav Magy môžu prihlásiť aj deti, kde sú tréningy vedené najmä hravou formou, kde sa majú naučiť najmä priebojnosti, ktorú neskôr využijú pri riadnych výukách Krav Magy. Tak ako pre deti sa kurzy otvárajú aj pre odvážnych seniorov, ktorý sa učia ako sa nenechať oklamať a okradnúť zlodejmi. Tiež im to napomáha k lepšiemu zdraviu a lepšej fyzickej kondícii. Aj keď tieto kurzy zahŕňajú zrejme všetky skupiny ľudí, tak k dispozícii je ešte jeden. A to špecializovaný kurz pre ľudí s rizikovým povolaním, kde má Krav Maga naučiť ako zachovať chladnú hlavu v modelových rizikových situáciach.